こんにちはレリーフィングサロン 白金台のシエナです。
キレイなBODYを創る上で、大切なのは筋肉ですよ。
実は、筋肉は、天然の記憶装置だということをご存知ですか？
スポーツ選手（イチロー選手とか）がいろいろな癖を持っていたりしますでしょ？
体にある種の癖があるのは、筋肉が記憶しているから。
また、喜びや悲しみのような感情なんかも、実は記憶されているんですよ！
だから、ストレスの多い人は、表情筋が硬く、無表情になりがち。
それだと、男女両性からモテないでしょ？
コリが流れると、精神的にスッキリして、
やわらかい自然な表情になってゆく方も多いです。
いい筋肉というのは、すごく軟らかいんです。
ちなみに、頭の固い人は、筋肉も硬いんですよ（笑）
心と体は、ちゃんとつながっていますからね。
ですから、本当に心身からキレイになろうと思ったら、
心と体の両面から、硬さの原因である【コリ】を、とってゆくこと。
誰でも、軟らかく、しなやかになってゆくんですよ。
しなやかな女性って、いくつになっても、素敵ですよね♪
次回は、【心のコリ】について、少し触れてみようと思います。
【港区白金台にあるレリーフィングサロンサロン シ
エナ】